Como o seu bit no domingo foi? O meu era bom! Ben, assim como eu dei um passeio até o alvo, bem como passei muito tempo limpando enquanto desfrutando de virgens residenciais – tempos interessantes. O domingo se prepara para me preparar para uma ótima semana, hoje comecei com compras. Vocês entendem que eu gosto …
Pensamentos de quinta-feira …
Esta manhã, quando dirigi para liderar o grupo de caminhada, percebi que sinto falta de ter uma rotina típica e um trabalho consistente de 8-5. Mas, então, percebi o que realmente sinto falta do meu trajeto diário, onde posso alcançar as notícias por meio da NPR. Eu ouvi, considerando essa faculdade e também realmente gostar! …
Envie noods e férias de comida para a semana de 6 de outubro
que é quente. Hoje é o dia nacional de macarrão! Agora estou desejando ramen !! As férias de comida para esta semana são: Meus vídeos mais atuais American Dirt Book Review American Dirt Book Review Mais videos 0 segundos de 12 minutos, 7 segundos Próximo Como fazer o treino da parte inferior do corpo para …
Lutando por quatro
, parei em fazer a minha corrida e isso é sempre más notícias. Depois que acordei, verifiquei o e -mail, fiz almoços e fiz algumas pesquisas na Internet antes de me preparar. Naquela época, passava depois das 9h e meu estômago se sentia vazio, então eu tinha um pouco de cereal … Por alguma razão, …
Arruinando todas as minhas coisas de corrida e check -in de potm
Olá! Como tá indo? Ontem tive duas falhas importantes – bem, uma foi minha falha e a outra era minha gata. Ele é o pior. Então, no início do dia, fui uma última corrida nos meus tênis de corrida favoritos Mizuno. Meus vídeos mais atuais 5 minutos de execução de aquecimento um Aquecimento rápido para …
Cottage Cheese Bagel
Porque estou experimentando minha proteína que escolhi colocar um pouco de queijo cottage em um lado do meu bagel esta manhã. Mas, o Cottage Cheese tinha outros planos e continuava caindo. Bem, eu fiz o melhor que pude! Café da manhã = pão de canela com PB e CC e geléia Meus vídeos mais recentes …
Tênis de corrida diferentes para diferentes corridas?
Você usa tênis de corrida diferentes para diferentes tipos de corridas? Eu faço! E essa é uma das perguntas das perguntas e respostas @RuneAtrePeat desta semana. Estou compartilhando algumas das respostas aqui para poder vincular -me a muito mais informações, conforme necessário. Pergunta: tênis de corrida favoritos? Você usa diferentes para diferentes objetivos de corrida? …
Wind Wednesday, but yesterday
Okay, I gotta make this quick – I’m late to work. Yesterday we hit up the Buffet in the Wynn for breakfast/lunch/brunch/food. MY newest VIDEOS Marathon Training Day 1 Mais videos 0 segundos de 3 minutos, 12 segundos Próximo Face Mask for Running or walking outside TIPS 07:15 Ao vivo 00:00 08:21 03:12 I think …
December Running calendar totally free Printable workout Planner
Your new Running workout calendar is here! print out the December calendar for Runners now to join us! And be sure to comply with @RunEatRepeat on Instagram for check-ins to assist you stay inspired as well as accountable. Vamos lá!! What you get when you join the December Running Challenge: 1. calendar – with tips, …
Want to lose Weight? You requirement These Tools!
Olá! I’ve been getting a great deal of concerns about weight loss as well as intuitive eating. I understand it’s most likely a combination of the new year as well as post-holiday pounds – time to diet, right? Well, my #1 weight loss idea is to checked out Intuitive Eating. Learning your body, your hunger …