Olá! Exatamente como foi o seu fim de semana?
Ontem passei o dia com minha mãe. Temos massagens, bem como comida tailandesa, bem como foi a melhor!
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Uma ótima escuta – livro Camisola TSG 1899 Hoffenheim e série de avaliação de podcast
Então ela se foi por Lisa Jewell – oferecida na Audible, Amazon ou em qualquer lugar, os livros são vendidos.
‘Então ela se foi’ uma ótima audição? Aqui está minha resenha!
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Então, saímos e gostamos da luta na casa dos meus pais. Canelo perdeu, no entanto, ele tem apenas 23 anos, então ele tem muito tempo para ser o campeão mundial. Vá Canelo!
Temos a pizza gigante com cobertura de chouriço. É ridículo. Além das bebidas normais e lanches.
Meu bolo Tres Leches foi um sucesso! Receita chegando amanhã.
Hoje é um dia de descanso, então comemorei com o PanCake Domingo! Mas eu tenho sonhado com o crepe que tive em Las Vegas, considerando isso no fim de semana passado. Era fantástico e indulgente, então eu queria fazer uma versão um pouco mais saudável.
Fiz crepes de proteínas, bem como os enchei com manteiga de amêndoa de chocolate e bananas. Sim.
Receita de crepes de proteína recheada
{Serve um – alta proteína – sem glúten}
Ingredientes:
1/2 xícara de claras de ovo
1 colher proteína em pó (soro de baunilha)
leite de amêndoa para diminuir a massa
Opcional: Stevia para adoçar Camisola Crystal Palace FC (minha proteína em pó é bastante doce), açúcar em pó
Coisas com bananas, pedaços de chocolate, nutella, manteiga de noz, milho doce …
Instruções: Misture as claras de ovo, bem como a proteína em pó no liquidificador. Se o seu pó de proteína não é extremamente maravilhoso por si só adicione adoçante.
A massa deve ser mais fina que a massa típica de panqueca. Adicione o leite da sua opção ou uma pitada de água, se não estiver.
Cozinhe em uma panela quente e bem pulverizada. Espalhe a massa na panela em um casaco fino e uniforme. A mistura fez 2 crepes na minha enorme frigideira.
Fiz manteiga de amêndoa de chocolate misturando AB, cacau em pó e agave. Espalhe de um lado de crepe com fatias de banana. Dobre pela metade, bem como metade novamente.
Poeira com açúcar em pó. Apreciar!
Pergunta: O que você fez neste fim de semana?
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